白发的秘密40岁时为何头发变白
遗传因素
在遗传学中，头发颜色的决定是由一系列基因控制的。这些基因决定了皮脂腺细胞中的色素产生能力，这种色素叫做黑色素和黄色素，它们共同作用使得头发呈现出我们所见的颜色。当我们逐渐进入老年期，随着时间推移，这些负责产生黑色素和黄色素的细胞会逐渐减少，从而导致头发生白。
生理变化
随着年龄的增长，我们的大脑下丘脑中的生长激素水平会下降，而同时，促甲状腺激素水平会上升。这两者之间的平衡失调可能导致甲状腺功能增强，从而增加体内氧化性物质，如氢过氧化物等，对于维持黑暗色的黑色素有破坏作用，因此造成了头发变淡或变白。
生活方式影响
生活方式对我们的身体健康起着至关重要的作用。吸烟、饮酒、长期暴露于紫外线以及不良饮食习惯，都可能加速皮肤老化过程，从而影响到毛囊周围组织，使得新生的毛根不能再像年轻时那样充满活力和丰富含有的碱性酶，从而导致新的毛髓生成不足，也就是说，即便是那些原本健康正常的人也可能因为生活方式问题早早地显现出白发。
心理压力与应激反应
现代社会竞争激烈，压力巨大，一些人在面对工作、家庭等方面的问题时，由于长时间处于紧张状态，其身体机能受到负担。研究表明，当人体遇到极端的情绪刺激或者持续的心理压力时，它可以通过释放一种名为“苯丙胺”的化学物质来应对这种情况。而这个化学物质也被证明能够抑制黑色子的形成从而引起毛发生年的改变，使得原来深色的头发变得越来越浅淡，最终呈现出银灰之类的情况。
营养状况与健康状况
营养不良或者某些疾病如甲状腺功能障碍（例如甲状腺炎）都会影响身体代谢过程中的一些关键步骤，比如蛋白质合成和铁利用效率低下等，这些都直接关系到新生毛根产生所需的微量元素和维生矿物质。如果缺乏这些建筑材料，那么即使你拥有最好的遗传基因，也很难保持健康且美丽的地位。这也是为什么有些人的美丽并没有伴随他们走向晚年的原因之一。