执迷不悟作者ad钙奶没有c我是怎么了总感觉自己在做些什么事情都没法停下来
我是怎么了?总感觉自己在做些什么事情都没法停下来。记得有一次,我发现了一款游戏,玩起来真的挺有趣的。但是我就像个小孩子一样,对着屏幕死命地点击,不知道累不累。
朋友们告诉我,这样下去对身体和心理都不好。我应该多出去走走,多和人交流。但是我就是执迷不悟 作者:ad钙奶没有c。每天晚上睡觉前,都会想再玩几局,结果一夜未眠。
直到有一天,我因为太疲惫了,一不小心把手机扔到床下,然后整个人躺在那里,眼神空洞。我突然意识到,我这是不是也要变成一个只会坐在电脑前的人?
那一刻,我决定改变自己。虽然很难,但是我开始尝试减少使用手机和电脑,每天抽出时间去户外散步或者参加一些社交活动。
起初确实很困难,但随着时间的推移,我发现自己的状态其实也逐渐好转了起来。我开始能够更好地与他人沟通,也能享受生活中的其他乐趣,比如阅读、绘画等。
当然,这并不意味着我完全戒掉了那些让人上瘾的事情,但至少我学会了如何平衡这些事物,让它们不会控制我的生活。而这,就是对自己的一种成长吧。